Loi anti-tabac

Question posée par d’arachide : Qui a un truc pour arrêter de fumer

Bonjour, j’essaie d’arrêter de fumer. Quelqu’un aurait-il un « truc » pour passer les crises grand? Je prends le Kudzu, ne veulent pas passer par trucs chimiques … Merci! Merci pour vos réponses. Je vais tenter votre chance à vous aussi acupuncture.

Réponse par kouklissa 

arrêter subitement, non pas peu à rien littletake (pas de substitution à la nicotine) therefind hobbies.It ‘est comme ca j ont cessé de fumer après 12 ans que j’ai la chance smokedGood

Réponse par nathalie78570
cela fonctionne pour moi je vous donne mon truc; gros fumeur (30 / 35 cigarettes par jour), j’ai décidé de ralentir ma consommation et me contente avec cinq pédés un jour (je dis pas de patch ou de Médoc), la seule solution que j’ai trouvé c’est de fumer à des heures régulières, donc ma première cigarette est à 8h30 et 12h00, 15h30, 19h00 et le dernier avec café après dinnerI suis à ce taux pour les trois derniers mois, sans beaucoup d’efforts et j’ai l’intention de finaliser (mais alors je ne suis pas encore prêt)

Réponse par la belette
acupuncture est pas mauvais

Réponse tropbelle
manger des arachides, buvez de l’eau, faire du sport, de la gomme à mâcher commence une thérapie principalement favorables, car elle essentiellement par la tête, comme toutes les dépendances

Réponse fleuraime
j’ai acheté une boîte de bonbons p ‘tits à la nicotine, qui est dans mon sac quand je veux une cigarette, je pense à ce sujet ……. mais on m’a dit que c’est tellement dégueu que je ne prends pas! )))) Ainsi je n’ai jamais acheté des cigarettes de cet achat! Je sais que c’est très émotif, mais il fonctionne, alors qu’est-ce ????? En tout cas, bonne chance

Réponse par mijo
N’achetez pas de cigarettes! C’est bête à dire, mais ce que je l’ai fait et ça fonctionne. J’ai fumé un carton par semaine pendant 30 ans !!!!! Le plus motivant pour continuer c’est 50 euros d’économie chaque semaine.

Réponse par Caty
j’ai arr ^ tee times de plusieurs et le dernier pour de bon, j’ai décidé d’arrêter d’acheter des cigarettes, comme je l’avais plus à donner, je n’ai pas demandé aux fumeurs de ses amis. … il y avait une certaine hésitation et il est passé conclusion: ce qui fonctionne, c’est la motivation, éviter de se retrouver avec des fumeurs. interdiction de fumer dans les lieux publics est plutôt une aide! bonne chance

Réponse de Zora la rousse
pour arrêter de fumer, il existe de nombreuses méthodes qui ont divers degrés de succès en fonction de la personne Patches, gommes à mâcher, Zyban, Champix, le laser, l’acupuncture, l’hypnose, etc .. mais je crois personnellement que le thingto les plus importants ont la volonté, j’espère que ça va vous aider, bonne chance,

par Belam
vous dire que si vous refumes, vous serez désolé longue et la cigarette que vous n’aurez pas le goût ou un goût bizarre.

Réponse Deenaa
fait, l’acupuncture est une – solution – bonne. En outre, il aide également à soulager le stress

• apres l acupuncture la cigarette à un gout bizarre
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• quel truc pour l\arret du tabac

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